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Yoga auf dem SUP

26. August

Dülmen

Alter Erwachsene
Treffpunkt Dülmener See
Zeitraum 17:30-19:00 Uhr
Preis 36 €

Beschreibung

Yoga auf dem Stand-Up Paddling Board (SUP-Yoga), am 26.August von 17:30 bis 19:00 Uhr am Dülmener See. Yoga einmal ganz neu erleben – durch das Stand-Up Board als schwimmende Yogamatte. Das Üben auf dem Wasser sprechen Muskeln und Geist an, die Körperhaltung und Technik werden verbessert. Die Yogaübungen wirken daher intensiver als an Land. Dabei werden nicht nur Konzentration und Koordination geschult, sondern auch die Aufmerksamkeit ins Hier und Jetzt gelenkt. Das sanfte Schaukeln beruhigt, die frische Luft erquickt und die Wärme der Sonnenstrahlen schenken Vitamin D und ganz viele Glücksgefühle. Zu Beginn gibt es eine kleine Schulung wie man mit dem Stand-Up Board umgeht. Der Workshop wird durch unseren Kooperationspartner SUP27 (www.sup27.de) durchgeführt. Hinweis: Kostenloses Parken direkt am See möglich. Anmeldung: FBS Dülmen, Tel.: 02594/ 97995-300 oder im Internet: www.fbs-duelmen.de

Veranstalter

FBS Dülmen

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