Weniger Stress, mehr Gelassenheit: Was Familien wirklich brauchen

Beschreibung

Referent*in: Leonie Schulte
Wie schön könnte das Familienleben sein – wäre er nur nicht da, dieser Alltag. Dieser Alltag, der vollgestopft ist mit Terminen, mit Dingen, mit Aufgaben und Erwartungen. Dieser Alltag, den wir so unbedingt bewältigen wollen, und von dem am Ende oft nur eines bleibt: das schlechte Gefühl, wieder niemandem gerecht geworden zu sein.

Aber warum halten wir einen solchen Alltag, einen solchen Stress eigentlich für normal? Und vor allem: Wie kann das anders gehen? Dazu gebe ich bei einem Themenabend gerne Impulse. Denn ich bin überzeugt, dass wir unser Familienleben nachhaltig von zu viel Ballast befreien können. Von zu vielen Dingen, Terminen und Verantwortlichkeiten, genauso, wie von zu vielen Erwartungen. Helfen kann uns dabei eine wichtige Superkraft: die Egal-Kompetenz.