Sich selbst lieben und annehmen – innere Balance finden Workshoptag

Beschreibung

“Achte dich selbst, wenn du willst, dass Andere dich achten sollen!“ Adolph Freiherr Knigge
… das ist oft leichter gesagt als getan.
Schnell mischt sich die innere Stimme ein – und dann werden wir selbst zu unserem schlimmsten Feind! In diesem Workshop werden durch aktive Übungen und Meditationen Möglichkeiten aufgezeigt, sich selbst zu akzeptieren und anzunehmen.
Für die Teilnahme wird emotionale Stabilität und psychische Gesundheit vorausgesetzt.

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, privater Mittagssnack