Schnuppertag Aerial Yoga

Beschreibung

Schnuppertag „Aerial Yoga – nur Fliegen ist schöner“

Beim Aerial Yoga schaukelst du in einem großen Tuch, dass an den alten Balken unserer Scheune hängt. Du erlebst eine Yoga-Stunde im und am Tuch mit entspannenden Übungen und fordernden akrobatischen Asanas. Nach dem „Fliegen“ erden wir uns wieder auf der Matte. Es macht viel Spaß, wenn du ein bisschen Mut und Neugier mitbringst, um diese Form des Yoga zu entdecken.
Matten, Kissen und das benötigte Tuch werden gestellt. Einfach mal ausprobieren.
Bitte beachte, dass du Kleidung ohne Reißverschlüsse trägst, da die Tücher sonst beschädigt werden können.

Anmeldung über die FBS Steinfurt